אימגו מגזין מאמרים

כתב עת בנושאי תרבות ותוכן

טיפול


טיפול פסיכולוגי

עשרת המיתוסים לגבי טיפולים פסיכולוגיים, שפשוט אינם נכונים

התקשורת מציגה מטפלים פסיכולוגיים כאינטנסיביים ושתלטנים, המאשימים את מטופליהם בצרותיהם. אבל זה פשוט לא נכון בחיים האמיתיים. חברים נלהבים, סימפטיים ואכפת להם באמת מחבריהם הקרובים. אבל העובדה שהם קרובים מידי לנושא עשויה להעיב על שיקול דעתם. מטפלים, מצד שני, עברו שנים של אימונים, מומחיות וניסיון. גם להם אכפת מהמטופלים, אבל הם יכולים להציע הרבה יותר ממה שחבר יכול להציע, ללא משוא פנים. בנוסף, קל הרבה יותר לספר למישהו את הסודות העמוקים האפלים ביותר, כשיש הסכם סודיות חתום.

טיפול התנהגותי לילדים עם הפרעות קשב וריכוז

טיפול התנהגותי לילדים עם הפרעות קשב וריכוז

הטיפול מתבצע על ידי מומחה העובד עם ההורים בשילוב עם הילדים, כשהוא מלמד אותם שגרה מתפקדת ומעניק להם כלים בהם הם יכולים להשתמש על מנת לתפקד בהצלחה תוך כדי הפחתת הסכסוכים.

פתרונות לבטן שטוחה לאחר הלידה

פתרונות לבטן שטוחה לאחר הלידה

לאחרונה הוצפה הרשת והתקשורת, בתמונות וכתבות של נשים מפורסמות רק זמן קצר לאחר הלידה, אשר מציגות בטן שטוחה וחטובה להפליא. ביניהן הוצגה הבטן של קייט מידלטון, בעודה נתפסת בעין המצלמה, כאשר בטנה רזה וכלל אינה מראה סימנים כי רק לאחרונה, ילדה את בנה הבכור. תמונות ואייטמים אלו, העלו שאלות ואף עניין רב בקרב נשים שילדו ורוצות להשיב לעצמן מראה הבטן טרום לידה. למרות שבפועל, לגוף יש קצב משלו, ובכלל, יש זמן סביר שהגוף משתנה, מתחזק, ואין סיבה להיכנס לפרוצדורות וטיפולים כחצי שנה לאחר הלידה, אומר ד"ר רונן גלזינגר, מומחה בכירורגיה פלסטית וחבר באיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטית.

טיפול דינאמי קצר מועד

טיפול דינאמי קצר מועד

מאז ימי בודהה, הוצעו מאות תשובות לשאלה: מה גורם לסבל? אלפי טיפולים פסיכולוגיים התנהגותיים, אשר חקרו את קונפליקט הלא נודע המרכיב את האנושות, חקרו אף הם את התשובה לשאלה זו. אך על מנת לקבל תשובה הולמת, יש להתבונן על התמונה כולה. אחד המודלים של טיפול פסיכולוגי הוא טיפול דינאמי קצר מועד (ISTDP), אשר מרכז נקודות מבט תיאורטיות מרובות בתוך התיאוריה האינטגרטיבית של המוח, המתורגמת ישירות לתיאוריה של טכניקת טיפול אפקטיבי ויעילה מבוססת מחקרים.

התמכרות

הורות והתמכרות

כהורים לבני עשרה ולצעירים אתם בוודאי מודאגים מכך שהצעירים של ימינו מתחילים לשתות אלכוהול בגיל צעיר מאוד, שותים כמויות גדולות ולעתים תכופות. רבים גם משתמשים בסמים (דבק מגע, נייס גאי וגראס הם סמים מסוכנים), מהמרים (בעיקר באינטרנט) ומעשנים סיגריות מגיל מוקדם. התנהגויות אלו עלולות להוביל להתמכרות מסוכנת והרסנית, במיוחד כשמתחילים אותן בגיל צעיר. ככל שהקשר בין מתבגרים להוריהם נחווה בעיניהם כקרוב וטוב יותר, כך קטן היקף ההתנהגויות הסיכוניות שלהם ועולה הגיל שבו הם מתחילים להתנסות בהן - כך מצאו באופן חד משמעי מחקרים בכל העולם.

בעידן האינטרנט המטופלים כבר לא לבד - מדוע זה כה חשוב?

בעידן האינטרנט המטופלים כבר לא לבד - מדוע זה כה חשוב?

מבחינות רבות שונה מאוד מצבו של מטופל בימינו מזה שהיה בעבר. פעם נידון המטופל לבדידות לא מזהרת ומייסרת. היום, לעומת זאת, הוא יוכל להתחבר בקלות לשותפים אינספור ברשת שיחלקו עמו את חוויות הטיפול, גם את הקשות שבהן. ייחוד במהלך השנים האחרונות עלו לרשת כמה פורומים וקומונות המיועדים לצרכני תחום בריאות הנפש. במקומות אלה מוחלף ידע רב באשר להתנסות בפסיכותרפיה ובמערכות האשפוז. פורומים אלה עדיין לא מפותחים דיים, אך קיומם מסמן בבירור מגמה מתפתחת, וזאת תלך ותתעצם בשנים הבאות.

הפרעת דחק פוסט טראומטית

הפרעת דחק פוסט טראומטית

הפרעת דחק פוסט טראומטית, נמצאת בקרב מספר הפרעות נפשיות אשר מופעלות באמצעות אירוע חיצוני מטריד, בניגוד להפרעות פסיכיאטריות אחרות דוגמת דיכאון. לאחר חוויה טראומטית, זוהי תופעה נורמאלית לחוש בהלה, עצב, חרדה וניתוק. אך אם המצב ממשיך ומוביל לתקיעה תוך תחושת סכנה וזיכרונות כואבים מתמידים, ייתכן כי מדובר בהפרעת דחק פוסט טראומטית. אדם הסובל מהפרעה זו מרגיש כאילו לעולם לא יוכל להתגבר על האירוע. אך באמצעות טיפול, תמיכה ופיתוח מיומנויות התמודדות חדשות, אדם עשוי להתגבר על התסמונת ולהמשיך הלאה בחייו.

הפתרון של פרנקו בזאלייה -

הפתרון של פרנקו בזאלייה - בתי החולים לחולי נפש בישראל ג

פרנקו בזאלייה (Franco Basaglia‏) נולד ב-11 במרץ 1924 ומת ב-29 באוגוסט 1980. הוא היה פסיכיאטר ונוירולוג איטלקי שהביא לביטול בתי החולים הפסיכיאטריים באיטליה. הוא היה חלוץ התפיסה המודרנית של בריאות הנפש, שהנהיג וחולל רפורמה בפסיכיאטריה האיטלקית כמייסד והמוביל של "פסיכיאטריה דמוקרטית". הוא הגה ויזם חוק איטלקי ושמו 180 (או "חוק בזאלייה"), שהוביל לפירוקם של בתי החולים הפסיכיאטריים באיטליה ולסגירתם; בזאלייה היה הפסיכיאטר האיטלקי בעל ההשפעה הרבה ביותר במאה ה-20.

בתי החולים לחולי נפש בישראל - המלך אינו עירום - חלק ב

בתי החולים לחולי נפש בישראל - המלך אינו עירום - חלק ב

מי שלא מקבל שמדובר בטיפול פסיכיאטרי הניתן באופן קשוח ומכאיב בין כותלי בתי החולים הפסיכיאטריים, בעצם סובר שהפסיכיאטריה היא מקצוע מרושע מאין כמותו. כי אין מנוס מכך שכל מי שמתעלל באנשים מסכנים וחלשים וחסרי ישע אינו אלא סדיסט מהסוג הגרוע ביותר ותו לא. מנגד, מי שיקבל את העמדה הגורסת שרוב ההשפלות וההתעללויות אינן אלא אמצעי טיפולי קשוח וכואב, אולי אפילו ירגיש אמפתיה כלפי המקצוע כפוי הטובה הזה, אשר מטיב ומטיב בסתר עד בלי די, ואילו הציבור רואה בו כל הזמן מפלצת כוחנית, רעה ומפחידה עד מאוד

מדוע שבירת התמכרות קשה כל כך?

מדוע שבירת התמכרות קשה כל כך?

המילה "התמכרות" נגזרת מהמונח הלטיני "משועבד" או "חייב". כל מי שנאבק להתגבר על התמכרות, או שניסה לעזור למישהו אחר לעשות זאת, מבין למה. התמכרות היא בעלת השפעה ארוכה וחזקה על המוח, המתבטאת בשלוש דרכים שונות: כמיהה למושא התמכרות, איבוד שליטה על השימוש בו, והמשך ההרגל למרות ההשלכות השליליות. לאורך שנים רבות, האמינו מומחים כי אלכוהול ותרופות חזקות יכולות לגרום להתמכרות. אך טכנולוגיות הדמיה ומחקר חדש יותר, מראים כי פעילות מהנה מסוימת, כגון הימורים, קניות ומין יכולה לגרום למוח להאמין שהוא שותף ויוזם של פעילות זאת.

הפרעות אכילה - דרכי טיפול והתמודדות

הפרעות אכילה - התמודדות ודרכי טיפול

הקולות הפנימיים של אנורקסיה ובולימיה לוחשים לחולה שהוא לעולם לא יהיה מאושר עד שלא ירד במשקל. אך האמת היא שהאושר, ההערכה והאהבה העצמית אפשריים רק עם התאוששות. לא משנה מה הגיל או האם מדובר בגברים או נשים, זה נראה כאילו אין מנוס מהפרעות אכילה. אך בעזרת טיפול, תמיכה ושיטות של עזרה עצמית, ניתן להתגבר על הפרעת אכילה ולהשיג ביטחון עצמי אמיתי. הדרך להתאוששות מהפרעת אכילה מתחילה בהודאה כי אכן קיימת בעיה

CO2RE - מכשיר לייזר מהפכני לחידוש העור

CO2RE - מכשיר לייזר מהפכני לחידוש העור

במרפאות ד"ר רונן גלזינגר, מומחה לכירורגיה פלסטית, וחבר האיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטית, נערך מפגש השקה ל-CO2RE, מכשיר לייזר פרקציונלי מהפכני לחידוש פני העור, אשר פותח על ידי חברת "סינרון מדיקל" הישראלית, החברה הגדולה בעולם בתחום המכשור הרפואי לתעשיית האסתטיקה. CO2RE מציע חלופה לטיפולי לייזר מבוססי CO2 מסורתיים, כמו גם לטיפולי פילינג רפואיים. החלופה מתבטאת בכך שהטיפול אינו פוגע בכל שטח פני העור. הטיפול מבוצע באמצעות לייזר פרקציונאלי, היוצר פגיעה נקודתית באמצעות מטריצה של נקודות, ללא פגיעה בשטח פני העור שבין הנקודות.

משפחה מודרנית ביום המשפחה

יום המשפחה או יום האם מצוין בישראל בתאריך העברי ל' בשבט שהוא התאריך שבו נפטרה הנרייטה סאלד אשר הקימה את ההסתדרות הציונית הדסה וכונתה "אם הילדים". בשנות השמונים הוחלט בישראל לשנות את שמו של "יום האם" ל"יום המשפחה" במטרה להדגיש את הקשר בין כל בני המשפחה, ביום זה מקובל לתת מתנות לאמא, לשני ההורים ולאחים, כגון כרטיסי ברכה, פרחים, או עבודות יד שהילדים מכינים בגנים ובבתי הספר. לקראת יום זה מסבירה ד"ר סוזי קגן, יועצת פסיכולוגית בכירה, בעלת קליניקה לטיפול משפחתי וזוגי ומרצה באוניברסיטת בר – אילן אודות השינויים במשפחה המודרנית ומעניקה מספר טיפים משפחתיים/

תנו לנו לבחור בית חולים

תנו לנו לבחור בית חולים

זכויות החולה בבחירת בתי-החולים נחלקות היום ל-3 רמות: חולים אונקולוגיים יכולים לבחור כל בית-חולים בארץ, חולים אחרים יכולים לבחור בין בתי-חולים שנמצאים בהסדר עם הקופות, ואילו חולים במחלות פסיכיאטריות מוגבלים לבית-חולים יחיד, ולעתים למחלקה מסוימת בבית החולים, לפי כתובת מגורים (הארץ מחולקת ל-23 אזורי אשפוז), ונשללת מהם לחלוטין זכות הבחירה. מדובר בשריד לגישה פטרנליסטית מהעבר לפיה אנשים עם מוגבלות נפשית אינם כשירים לקבל החלטות עבור עצמם, בעוד שהמגמות הרווחות היום בתחום בריאות הנפש מדגישות את עיקרון הבחירה כעיקרון מנחה ומרכזי בטיפול הנפשי

בתי החולים לחולי נפש בישראל - סטריפטיז

בתי החולים לחולי נפש בישראל - סטריפטיז - חלק א

מה היה קורה אם היו מאשפזים את כל חולי נפש האנושים במלונות חמישה כוכבים ושם מטפלים בהם בחום, בעדינות ובאהבה רבה לתקופת מה? האם לא היו רבים וטובים מכל שדרות האוכלוסיה גם מעוניינים באשפוז סימפטי שכזה? זה רק מוכיח שהבעיה אינה האשפוז עצמו וגם לא הטיפול הרפואי, אלא תנאי האשפוז האנושיים והפיזיים. אם כך, מדוע בוחרים ברוב הגדול של בתי החולים לחולי נפש להשפיל ולהתעלל בחולים המסכנים? ואיך ייתכן שאנשי מקצוע, שלמדו שנים רבות לטפל בחולי נפש על מנת להקל עליהם ולהיטיב עמם, מאפשרים לאורך עשרות שנים התעללויות שכאלה בין כותלי המחלקות הסגורות שבהנהלתם?

צמחי מרפא ברפואה סינית

צמחי מרפא ברפואה סינית

הרפואה הסינית היא חלק ממערכת גדולה הנקראת ריפוי מסורתי, היא כוללת גם דיקור, עיסוי, תזונה ופעילות גופנית, והיא מהווה שיטה פופולארית של טיפול במחלות פיזיות ונפשיות. העקרונות הבסיסיים של הרפואה הסינית המסורתית שונים מאוד מרעיונות מערביים מסורתיים על בריאות, מחלה ותפקוד הגוף. צמחי מרפא סיניים נקבעו על מנת לנרמל אנרגיה לא מאוזנת, הפועלת במרידיאנים בלתי נראים בגוף. מחקרים מראים שתרופות סיניות צמחיות הצליחו בטיפול במגוון הפרעות, כגון הפרעות גניקולוגיות ובמיוחד בהפרעות מערכת העיכול.

מה מייחד את הקינסיולוגיה?

המילה קינסיולוגיה פרושה "תורת התנועה". מונח זה מתאר גם שיטת ריפוי ברפואה המשלימה שבה משתמשים בבדיקות שריר (כביופידבק) כדי לזהות מהם הגורמים לחוסר איזון בגוף ולטפל בהם כדי להשיב את האיזון ולהקל על הסימפטומים. גישת הקינסיולוגיה בוחנת "תגובות לחץ בלתי-פתורות" אצל האדם ומספקת שיטות שנועדו לסייע לתהליך הריפוי הטבעי של הגוף. כיצד התפתחה הקינסיולוגיה. קינסיולוגיה יישומית פותחה ע"י דר' גודהרט, כירופרקט במקצוע, שגילה ב-1964 כי טונוס השריר מעיד על חסימות הקיימות בגוף.

טאי צ'י כטיפול בתנועה

טאי צ'י כטיפול בתנועה

טאי צ'י הפך בשנים האחרונות להיות אבן דרך בתרבות הסינית עד כדי כך להחשב "אוצר לאומי" של סין. הפופולריות הגוברת שלו כצורה של פעילות גופנית ברחבי העולם המערבי הופכת את הטאי צ'י לנכס צאן ברזל בתרבות העולם ולא רק של סין. הטיפול בתנועה דרך הטאי צ'י, יעיל להפחתת לחצים. הוא פותח במקור כדרך להגנה עצמית, והתפתח לשיטת טיפול בתנועה גופנית המשמשת היום למגוון רחב של מצבים בריאותיים. אנשים שעוברים טיפול בתנועה דרך טאי צ'י, מדווחים על בריאות טובה יותר, אנרגיה מוגברת ויכולת לבצע מטלות יומיומיות בסיסיות בקלות.

הפרעות חרדה - נורמלי?

הפרעות חרדה - נורמלי?

למעשה חרדה אינה תמיד דבר רע. היא יכולה לסייע לאדם להישאר ערני וממוקד, לדרבן אותו לפעולה, ולהניע אותו לפתור בעיות. אבל כאשר החרדה הופכת להיות קבועה או מכרעת, כאשר היא פוגעת במערכות היחסים והפעילויות שלו, היא מפסיקה להיות פונקציונאלית. במצב זה נחצה הקו הדק מחרדה נורמאלית, והיא הופכת להיות הפרעת חרדה. הפרעות חרדה הם תנאים שאינם נלווים ואינם מהווים הפרעה יחידה. התסמינים שלהם שונים מאוד מאדם לאדם.

טיפול בתנועה: מורה נבוכים לשיטות השונות

טיפול בתנועה: מורה נבוכים לשיטות השונות

בעולם ובארץ קיימות עשרות שיטות שונות לטיפול המתבסס על תנועה, כאשר כל אחת באה ממקור שונה ולכן גם שמה דגש על תהליך אחר. חלקן שמות דגש על הטיפול הרגשי נפשי וחלקן על השיקום הפיזי. בסופו של דבר, רוב השיטות השכילו לשלב בין הפיזי לרגשי משום שבבסיסן ההנחה שיש קשר הדוק בין הגוף לבין הנפש. כל קושי המתגלה בגוף, יש לפתור באמצעות הנפש וההפך. טיפול בתנועה ובמגע הוא תחום טיפולי ותיק. מקורות הטיפול חוזרות אחורה לאמנויות הלחימה הסיניות, לתורות המגע, לטקסי הפולחן השבטיים בהם מחול ותנועה מבטאים רגש, ולהמצאת המחול המודרני בתחילת המאה העשרים

טיפול בתנועה - הריקוד של מאטיס 1909

טיפול בתנועה – מאפיינים ויתרונות

טיפול בתנועה הוא השימוש הטיפולי בתנועה על מנת לשפר את רווחתו הנפשית והגופנית של האדם. הטיפול מתמקד בקשר שבין גוף ונפש על מנת לקדם את בריאותו של המטופל ולסייע בריפויין של מחלות מהן הוא סובל. טיפול בתנועה נקרא גם טיפול בהבעה. בשנים האחרונות נערכו כמה וכמה מחקרים מדעיים על מנת להעריך את ההשפעות של טיפול בתנועה על בריאות המטופל, על מניעה ועל החלמה ממחלות. ממצאים קליניים מראים כי טיפול בתנועה עשוי להיות יעיל בשיפור הבטחון העצמי של המטופל ובהפחתת לחצים נפשיים.

ועדה רפואית: קביעת אחוזי נכות

ועדה רפואית היא ועדה אותה מנהל רופא מומחה, אשר בידיו מסייע מזכיר שמתפקידו לרשום דוחות של ועדות רפואיות ולוודא שזכויות האזרח נשמרות. כאשר מתלונן אדם על מספר בעיות רפואיות או מחלות, קיימת אפשרות שהוא ייבדק על ידי מספר רופאים מומחים. אם הורו הממצאים על צורך בבדיקת רופא מומחה אחר, יזומן האדם לבדיקת ועדה נוספת אחת או יותר. הבדיקה הסופית היא זאת שבסמכותה לקבוע את אחוז הנכות הרפואית המגיעה למטופל כתוצאה ממכלול מחלותיו.

התמודדות עם כלבים הסובלים מחרדת נטישה

פעמים רבות אנו שומעים על כלבים המצויים במצב של "חרדת נטישה". נדמה כי הביטוי הפך לשגור בפי כל, והשימוש בו נעשה רווח מתמיד. במאמר הקרוב אציג את הסיבות לחרדת נטישה בקרב כלבים וכמובן את דרכי הטיפול. חרדת נטישה הינה פחד קיצוני מהישארות לבד, תחושת חרדה קיומית של ממש. זוהי מצוקה נפשית של ממש, הבאה לידי ביטוי במקרים רבים בנזקים ברחבי הבית ובנביחות בלתי פוסקות (ואלו הסימפטומים אשר בדרך כלל מביאים את בעלי הכלבים לפנות לייעוץ). כלבים, מעצם טבעם, הינם בעלי חיים החיים בלהקה. בטבע, גור כלבים לעולם לא נשאר לבדו והוא גדל בנוכחות מתמדת של חברי הלהקה.

 עוצמת הרכות-תערוכה שהיא טיפול אישי

עוצמת הרכות: תערוכה שהיא טיפול אישי

עוצמת הרכות-תערוכה שהיא טיפול אישי. על רכות ונשיות מזווית אישית של שלוש צלמות, שלוש ציירות ופסל אחד. דקלה לאור, טליה לביא, עדית הלחמי - פרנצוס, אילנה שודרון-מינקוב, דולי אלישע גורן, יהודית רביד, שלמה רביב, מהי רכות ולמה היא מתקשרת בתודעה הקולקטיבית עם אנרגיה נשית?

גישור משפחתי טיפולי: היא רוצה להיפרד, הוא רוצה להמשיך יחד – מה עושים?

גישור משפחתי טיפולי: היא רוצה להיפרד, הוא רוצה להמשיך יחד – מה עושים?

כאשר אני נפגש לראשונה עם בני הזוג, אני שואל כל אחד מהם, מה מביא אותה/אותו אלי? יש ושני בני הזוג משיבים באופן שאינו משתמע לשני פנים שרצונם להיפרד ולהתגרש ואז אנו פונים לעסוק בסידורי הפרידה ובהסכם הגירושין. אולם לא פעם אחרי רגעים ארוכים של שתיקה, מתפתח דיבור מהוסס ונבוך משהו, המוביל לתשובות מבולבלות, חלקיות ואף סותרות. כך למשל, לצד אמירה החלטית של אחד מבני הזוג על רצונו להביא את הנישואים לסיום, אנו עשויים לפגוש במגוון אמירות של בן הזוג השני, כגון: "אני כאן כי היא/הוא רצה", "אם אנחנו כבר כאן אז בו נגמור אם זה" ולפעמים פשוט שתיקה רועמת או דומעת.

הנצפים ביותר