אימון אישי, מאמרים מקצועיים

  
אימון אישי בגישה רוחנית
17/03/2010  ירון זפרן
הרבה אנשים בעלי אוריינטציה רוחנית מוצאים עניין בקואוצ'ינג כיוון שהוא מציע נתיב להתפתחות אישית, אבן היסוד לכל עבודה רוחנית אמיתית. עם זאת, מאמנים ומתאמנים בעלי גישה רוחנית מביעים לעיתים קרובות אי נוחות מהסגנון של האימון הקלאסי, שנתפס בעיניהם כמנוגד לכמה עקרונות רוחניים בסיסיים.
סוד הכלים השלובים-אימון אישי ואסטרולוגיה
23/02/2010  רות אהרוני
אסטרו-קואצ'ינג, השילוב של האסטרולוגיה והאימון, מציע תוכנית אימון לשיפור ולשדרוג כל תחומי החיים בעזרת מפות אסטרולוגיות. במהלך האימון נעזרים במפות האישיות של המתאמן כדי להשיג ראייה רחבה יותר והבנה מעמיקה יותר של עולמו, הפנימי והחיצוני, וכדי להביא אותו למצב של שביעות רצון מחייו כמכלול.
הגשמה עצמית
22/02/2010  אורית פרי
גם לאנשים הציניים ביותר יש חלומות, ובסתר ליבם הם שואפים להגשמה עצמית, אלא שהם אולי אינם מודים בכך. רבים מסגלים לעצמם ראייה צינית, של התעלמות מחלומות ושל ויתור לכאורה על הרצון להגשמה עצמית, בשל החשש שלא יממשו את חלומותיהם, או שלא יגיעו לידי הגשמה עצמית.
טיפול זוגי – לקדם ולשנות בשביל לשמר
07/02/2010  הארי בראון
העולם המערבי המודרני מתחיל להתנער מן האבק המסורתי של מוסדות עתיקים ושמרנים מדי. המורכבות של שמרנות וליבראליות כאשר אנו מתחילים לחיות עם אדם נוסף במערכת יחסים זוגית אנו לא תמיד יכולים לצפות קדימה ולדעת מה יקרה בעתיד.
שינוי בחיים
30/01/2010  ד"ר אבי זלבה
איך ניתן להגיע לשינוי חשיבתי כולל? איך ניתן להגיע לשינוי התנהגותי כולל? איני מתכוון לקלישאות של:"אני ממש השתניתי. כן, אני אחר עכשיו... ועוד מיני דוגמאות סתמיות של אי שינוי אמיתי.
פרישה נכונה
23/01/2010  ד"ר אבי זלבה
הפרישה אינה דבר פתאומי.זהו הליך טבעי המתחולל בהתאם לשינוי בגילנו הכרונולוגי.למרות שאנו יודעים על כך, למרות שהגיל מתוחם ומוגדר,למרות שי הליכים פורמאליים יותר ופחות לקראת הפרישה.למרות כל הנתונים הללו ,רוב האנשים מופתעים לקראת הפרישה ומוצאים עצמם אבודים בחלל הענק שנוצר עם פרישתם ממקום העבודה המסודר שהיה להם.
הדרך לזוגיות טובה
04/01/2010  ד"ר אבי זלבה
חוויתי את שנת 2009 בזוגית מדהימה."זו אהבה מיוחדת" אמר לנו חבר טוב."זכית" אמרה חברה טובה."אבא,השתנת ואני שמחה על כך" אמרה מיכל בתי הבכורה."טוב שמצאת את אהבת חייך" אמרה גרושתי.אלו רק חלק קטן מדברי חברים ומשפחה בשנה האחרונה.שנת האוצר שלי(שנת האוצר- תרגום השם סימה מארמית) כפי שאני נוהג לקרוא לה.זו הייתה זוגיות שהחלה מינואר 2009 .מנסה להבין מדוע הצלחנו כל כך.
מציאת בן זוג
20/12/2009  ד"ר אבי זלבה
מציאת בן זוג לחיים היא איננה משימה קלה. במהלך החיים אנו בונים את האישיות שלנו דרך נפילות ועליות, ניסיון אישי,טעויות,הצלחות דרך ניסיונות שונים.דרך שונה מהאחרים אך גם מאוד דומה לה. כי "אין חדש תחת השמש".פשוט אין משחר ההיסטוריה.
על יכולת וחוסר יכולת
16/12/2009  סאלי תדמור
המסר הזה עוד יותר בסיסי בתרבות שלנו. אם "עשו מה שעושה לכם טוב כרגע" הוא בסיסי מאוד, וכמעט ברור מאליו, "אל תעשו מה שעושה לכם לא טוב כרגע" הוא עוד יותר בסיסי, וברור לגמרי מאליו. הילד בוכה כי קיבל מכה? הוא לא מרגיש טוב כרגע
שיטת ה-התמקדות
16/12/2009  סאלי תדמור
נסו לחשוב על רגשות "קשים" בחייכם: כעס, פחד, שנאה, קנאה, בושה, חוסר אונים... לפעמים הם מציפים אותנו לחלוטין. והיחס שלנו אליהם מאוד שלילי: א
מי פה הזמין שינוי?
16/12/2009  סאלי תדמור
ברמה מסוימת, אנחנו רוצים שינוי. חולמים על שינוי. מחפשים שינוי. אנחנו קוראים ספר עזרה עצמית, מעלעלים בירחון או קוראים טור כזה, כדי לקבל רעיונות חדשים וליצור שינוי. אנחנו רוצים שמשהו חדש יקרה בחיינו, משהו מלהיב
אימון אישי - אפשר להצליח בלי מוטיבציה?
03/12/2009  אופיר ורדי
אימון אישי כידוע לכולם, עוסק ביצירת שינויים, התפתחות ומימוש מטרות. הבסיס לכל אלו טמון ברצון אמיתי וחד של המתאמן לשפר את מצבו. הרצון קיים, ועכשיו מה שצריך הוא דלק, כלומר חומר בערה שיספיק להניע את התהליך באופן עקבי.
האסטרולוג כמאמן אישי
28/11/2009  רות אהרוני
דרך ארוכה עברה האסטרולוגיה מאז שהוגדרה כהגדת עתידות גרידא. בראשית ימיה של האסטרולוגיה האמונה בשליטה הבלעדית של הכוכבים על החיים על פני כדור הארץ הייתה רווחת ביותר.
חושבים שאתם יודעים להקשיב?
23/10/2009  עינת עופר
מחקרים מצביעים על כך שרוב האנשים מנצלים רק 10%-25% מיכולת ההקשבה שלהם, בזמן שהם משוכנעים באמת ובתמים שהם מקשיבים. מה שקורה כשנדמה לנו שאנחנו מקשיבים יכול להיות כל אחד מהדברים הבאים, או שילוב של כולם
יעוץ זוגי- 4 עיצות מועילות
19/10/2009  מיכל כהן
כדאי לפנות ליעוץ זוגי כאשר אחד מבני הזוג מבקש לפנות ליעוץ, או כאשר מרגישים "חריקות" בתקשורת הזוגית, פערים מתסכלים בסקס או בתחומים אחרים של החיים המשותפים. "לצערי, זוגות רבים מגיעים ליעוץ כמה שנים אחרי שאחד מבני הזוג העלה את הרעיון והשני סירב
מטרות או לא להיות
23/02/2009  אורן אפל
בכל מקום מדברים היום על מטרות. כל מנהל, מאמן, או יועץ שמדבר על הצלחה מציין את חשיבותן של מטרות כתנאי בסיסי להצלחה. מטרתו של מאמר זה היא להבין מהו הכוח מאחורי מטרות ולבחון איך עושים את זה חכם.
סודות ההצלחה
23/02/2009  אורן אפל
מי מאתנו לא רוצה להצליח? נדמה כי בעידן בו אנו חיים כולנו תרים אחר הסוד מאחורי ההצלחה. הרצון להצליח הוא חשוב, אך, לצערנו, הוא אינו מספיק. דיאנה רנקין אמרה פעם, כי להצליח בן לילה זוהי עבודה קשה שלוקחת עשרים שנה. המאמר הנוכחי מתאר רשימה של טיפים מבוססי מחקר שיסייעו לכם להגיע להישגים יוצאי דופן ולהפוך למצליחנים.
עתידך הכלכלי - איך תיקח עליו שליטה?
25/09/2008  בתיה סיליס
כל אחד מאיתנו מצא לעצמו את הדרך להתמודד עם עודף או חוסר כסף על ידי המשמעויות שהוא מייחס לכך. והמשמעות הזו שאנחנו מייחסים לכסף היא הסיבה שבגללה יש לנו או אין לנו כסף/
האסטרטגיות של הכישלון
13/09/2008  שלמה יום טוב
אינטרנט וחנויות הספרים מלאים בשיטות מגוונות שאמורות לעזור לנו להגשים את ייעודנו ולהצליח. מצד שני, רוב האנשים רחוקים מהגשמה עצמית מרחק שנות אור. גם הם בחרו באסטרטגיה משלהם, אם כי לא במודע. ניסיתי למנות כאן חלק מהאסטרטגיות האלה. כל השמות בדויים, כל דמיון מקרי!
משרד הפרסום שבתוכנו!
13/09/2008  בני מרגליות
השבוע ערכתי סדנת אימון לצוות ניהולי. בסיום אימון ההדגמה עיבדנו את המתרחש וזיהינו את מה שהתחולל בו - בדרך ליישום הנלמד על ידי המשתתפים בזוגות.
אימון אישי בגישה רוחנית
22/08/2008  ירון זפרן
כמאמן אישי החוקר אסכולות רוחניות במשך 25 השנים האחרונות, אני מוצא שאימון הוא כר נפלא לשילוב של עקרונות רוחניים. לתפיסתי אימון אישי מועצם מאוד כאשר משולבים בתוכו עקרונות רוחניים, ובמאמר זה אציג כמה עקרונות לאימון אישי בגישה זו.
כשלא יודעים מה לעשות !
06/07/2008  בני מרגליות
"האם יש מצבים באימון שאינך יודע מה לעשות בהם"? כך התחילה פגישת האימון שלי עם "יובל" - מאמן נמרץ מאוד המתאמן אצלי.
התמודדות עם דחיינות
22/06/2008  אמיר דרור
בעבודה עצמית נכונה אנו יכולים לפתח דרכי התמודדות חדשות, שיבטיחו שנצמצם, ואולי אפילו נכחיד לחלוטין, הרגלים ודפוסים שמונעים מאיתנו לעשות את הפעולות הנכונות בזמן. לשם כך עלינו להכיר מה הם מנגנוני הדחיינות שלנו וכיצד נוכל לשנותם.
עדכון קורות חיים כתהליך אסטרטגי
22/06/2008  אמיר דרור
מי שנדרש ליצור תפנית או קפיצת מדרגה בקריירה, בין שהוא מכוון לתפקיד בכיר, לתחום עיסוק או עולם תוכן חדש, נדרש לנסח את קורות החיים שלו מחדש. מטרת התאמת הניסוח היא להדגיש היבטים של ייחודיות וניסיון, המעידים על התאמתו לתפקיד המדובר.
משבר – שלבים ושערים
14/06/2008  אמיר דרור
אירועים משבריים, גדולים כקטנים, מייצרים הזדמנויות למידה. בין אם מדובר במשבר קריירה או התפרצות בבית. לפעמים דווקא אירוע "קטן" מאפשר מעבדת למידה טובה יותר. העוצמה הרגשית פחותה, התוכן זמין מה שיחד יוצר הזדמנות נגישה וקלה יותר לעיבוד
אימון אישי ליציאה ממשברים
06/01/2008  קרן שילה
אימון אישי ליציאה ממשברים מתאים לאנשים שנמצאים בעיצומו של משבר או שחוו משברקושי באחד מהתחומים בחייהם – למשל גירושין, פיטורין, מחלה או אובדן של אדם קרוב – ושמעוניינים לחולל שינוי משמעותי בחייהם בטווח הקצר (לרוב 3-6 חודשים).
אימון אישי ככלי להגשמה עצמית
06/01/2008  קרן שילה
אימון אישי Coaching)) הוא תהליך קצר מועד המאפשר השגת מטרות, מיצוי פוטנציאל, יצירת שינויים ושיפור הישגים בכל תחומי החיים. במסגרת תהליך האימון בודקים המאמן והמתאמן היכן נמצא המתאמן כיום ולאן ברצונו להגיע ,ויחד הם בונים את תכנית הפעולה להשגת המטרות הרצויות.